Progesteronul, hormonul „mama”
Progesteronul tinteste si afecteaza uterul, vaginul, colul uterin, sanii, precum si creierul, vasele de sange si oasele. Descopera importanta acestui hormon si de ce este el numit hormon "mama".
CitesteFertilitatea si menstruatia sunt controlate in mare masura de hormoni, iar unul dintre acesti hormoni este progesteronul. Invatarea importantei progesteronului si a modului in care iti afecteaza corpul prin diferite stadii de viata ar putea sa iti permita sa intelegi simptomele din timpul ciclului menstrual, sa stii cand ceva nu este in regula, sa te ajute sa ai o sarcina sanatoasa sau sa alegi cea mai buna metoda contraceptiva.
Hormonii sunt mult mai interesanti decat ai invatat la scoala! Asadar, am creat un ghid al celor mai importanti hormoni care ne influenteaza viata, pentru a-ti putea intelege mai bine corpul de femeie si ciclul menstrual. Iata ce trebuie sa stii despre: estrogen, progesteron, testosteron si cortizol.
Ce este progesteronul si de unde este eliberat progesteronul?
Hormonii sunt molecule mici care sunt produse de glande si se deplaseaza in tot fluxul sanguin, pana cand ajung la organul ale carui celule au receptorii acelui hormon. Progesteronul tinteste si afecteaza uterul, vaginul, colul uterin, sanii, precum si creierul, vasele de sange si oasele.
Corpul tau foloseste colesterolul ca element de constructie pentru a face progesteron. Progesteronul este produs in principal in ovare de corpul galben, glanda endocrina care se dezvolta dupa ovulatiei din foliculul care a continut ovulul eliberat. O parte din progesteron este produs si de glandele suprarenale, situate deasupra rinichilor, iar in timpul sarcinii, placenta produce progesteron.
Care este functia principala a progesteronului?
Functia principala a hormonilor este de a transporta mesaje catre sistemele organismului. Desi progesteronul si estrogenul sunt ambele necesare in pregatirea uterului pentru menstruatie, mesajele lor sunt foarte diferite. De exemplu, daca ovulul unei femei nu este fertilizat, rolul progesteronului este acela de a semnala inceputul menstruatiei, in timp ce semnalul estrogenului este de a reconstrui captuseala dupa terminarea menstruatiei. Daca ovulul unei femei este fertilizat in timpul ovulatiei, nivelurile de progesteron raman ridicate pentru a stimula glandele care furnizeaza substante nutritive embrionului. Functionarea sanatoasa a acestui hormon este vitala pentru mentinerea stadiilor incipiente ale unei sarcini si nivelurile cresc in mod constant pe tot parcursul travaliului, sprijinind fatul, cresterea tesutului mamar si intarirea muschilor pelvisului.
Progesteronul este numit „hormon mama”, deoarece corpul tau il poate lua si utiliza pentru a face alti hormoni precum estrogen, testosteron si cortizol. Asta inseamna ca, daca corpul tau doreste sa acorde prioritate crearii unui alt hormon, acesta va fura progesteronul si il va transforma in altceva.
Care sunt efectele dezechilibrului de progesteron?
Asa cum se intampla cu estrogenul - hormonul sau sora, dezechilibrele progesteronului sunt frecvente si pot cauza probleme mai ales daca nu suntem constienti ca ele exista. Pentru femeile insarcinate, un nivel scazut de progesteron ar putea duce la avorturi sau travaliu precoce - multe femei care pierd sarcini nici macar nu stiu ca au o deficienta de progesteron. Menstruatiile abundente sau ciclurile neregulate ale unor femei se pot datora si lipsei de progesteron. Desi un exces de estrogen prezinta probleme, prea mult progesteron nu a fost dovedit a provoca complicatii medicale grave.
Cum iti influenteaza progesteronul stilul de viata?
Raportul dintre estrogen si progesteron este esential pentru mentinerea starilor de spirit echilibrate; cresterea acestor hormoni de-a lungul ciclului unei femei ii influenteaza modul in care se raporteaza la ea insasi si la ceilalti. Progesteronul in sine este un sedativ natural si poate avea efect depresiv pentru unele femei in timpul ciclului lor.
Versiunile de estrogen si progesteron sunt utilizate in pilulele contraceptive hormonale pentru a preveni ovulatia si, desi unele femei folosesc aceasta metoda pentru a ajuta la reglarea starii de spirit si a ciclurilor lor menstrual, exista o serie de argumente pro si contra care trebuie luate in considerare inainte de a utiliza terapie de substitutie a hormonilor. Exista multe motive pentru care femeile prezinta sindrom premenstrual, menstruatii dureroase sau neregulate, cum ar fi sindromul ovarelor polichistice sau tulburare disforica premenstruala, sau alte cauze mai usoare pentru care reglarea dezechilibrelor hormonale ar putea fi realizata prin adaptarea dietei si stilului de viata. In orice caz, este necesar sa stim daca ne confruntam cu un dezechilibru al progesteronului in raport cu estrogenul, iar acest lucru necesita cercetare si intelegere.